Okudaの日記

タイ古式マッサージセラピスト奥田のブログです。ご覧いただきありがとうございます。

暑気払い

今日はフラのレッスンへ行ってきました。

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先日、地元のお祭りがあってフラを踊りました。よさこいや和太鼓もあって、にぎやかで活気があって熱い、暑い夏を満喫しました。
風が強くて4年ぶりの花火は中止でした。

 

今はアップテンポの踊りで、フラは腰を落としてステップを踏むので、たくさんあるダウンアップが結構足腰にきます。しっかり踏めてこそ上体の振りが生きるので、やっぱり基本は大事です。

 

今日はレッスン後にみんなとスイーツを。お話しが止まらず楽しい時間でした。


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クラビ 奥田